Séances d'Art Thérapie Emotions -

"Faire face à l'Anxiété"  

Séances de 2h en ligne sur Zoom 

Pour les formules 5 et 10 séances + BONUS 1H de consultation individuelle GRATUITE! 

"Faire face à l'Anxiété"

L'anxiété est un problème de plus en plus commun de nos jours. Ça peut affecter notre santé physique et mentale et nous empêcher de profiter pleinement de la vie.

L’Art Thérapie est un excellent moyen pour faire face à l’anxiété car l’art thérapie est une méthode efficace, approuvée par des professionnels de la santé mentale.  L’Art Thérapie peut être pratiquée par tout le monde car la notion de « beau » ou « bien fait » est absente. On considère qu’à travers les dessins on exprime le contenu de notre monde intérieur, c’est pourquoi le savoir bien dessiner n’a pas d’importance.

Nous proposons un programme d’art thérapie personnalisé pour vous aider à gérer l’anxiété, à réduire votre stress, à améliorer votre estime de soi.  A travers les exercices pratiques vous allez pouvoir libérer vos sentiments et vos émotions de façon constructive et efficace.

Cette séance est disponible en format:

- Séance Individuelle 45€

- Formule 5 Séances Individuelles 165€

- Formule 10 Séances Individuelles 300€

Pour 2 personnes et plus:

- Séance en groupe 35€

- Formule 5 Séances en Groupe 140€

- Formule 10 Séances en Groupe 230€

La liste du matériel nécessaire:

feuilles A4
crayons couleur et/ou feutres et/ou pastels et/ou
peinture aquarelle ou/et acrylique 

Pour plus d'informations contactez nous au 07.67.37.89.42. ou arttherapieemotions@gmail.com