Art Thérapie

- Vous vous sentez comme "enfermé-e" dans votre mental? 

- Vous n'osez pas vous lancer dans la création?

"L'Art Thérapie est un art au service du soin".

En utilisant des différentes techniques comme: dessin, collage, etc., l'art thérapie aide à allier le corps et l'esprit, restaurer l'estime et la confiance en soi, exprimer et gérer ses émotions. 

L'Art Thérapie peut être pratiqué par tout le monde:

 

- enfants:

Art Thérapie pour les Enfants est la pratique créative chez les enfants: développe la pensée et soutient les capacités intellectuelles, augmente la stabilité psychologique et l'adoptabilité, libère le potentiel constructif.

- adolescents:

Art Thérapie pour les Adolescents répond aux diverses problématiques comme: surcharge scolaire, anxiété générale, dépression, problèmes familiaux, conflits, -la liste est logue. Tout cela peut être un sérieux obstacle au développement d'un adolescent. La pratique de l'art thérapie permet à exprimer non verbalement ce dont un adolescent ne peut pas exprimer avec des mots.

- adultes:

Art Thérapie pour les Adultes Comme méthode de la correction psychologique, vise à apprendre à faire face à des situations qui causent des difficultés (phobies, complexe, faible adoptabilité sociale, dépression prolongée, baisse de productivité, affaiblissement potentiel vital).

- personnes âgées:

Art Thérapie pour les Personnes Agées le travail créatif permet se débarrasser du stress, de la tension nerveuse excessive, développer ses horizons, améliorer ses compétences en communication, résoudre des problèmes émotionnels, surmonter les problèmes d'exclusion sociale, augmenter l'activité physique. C'est une méthode non-médicamenteuse pour traiter la démence et la maladie d'Alzheimer.

Pas besoin de savoir dessiner pour faire de l'art thérapie! 

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l'Art Thérapie se pratique:

Nous proposons des abonnements et des formules des séances Individuelles ou en Groupe que vous pouvez retrouver ici.

en Séance Individuelles

Le format individuel des séances implique un contact direct avec l'art thérapeute, aide à identifier les problèmes et à trouver une approche individuelle. 

Séances en ligne sur Zoom.

Durent 2h, sont facilement adoptables à votre rythme.

Les programmes sont personalisés, incluent des différentes méthodes comme :

ecoArtThérapie, Neurographica, Mandala Thérapie, Cartes métaphoriques...

Séances en Groupe

En famille, avec les collègues ou entre amis. La pratique de l'Art Thérapie permet: 

- renforcer les liens

- réduit le stress

- accroit l'estime et la confiance en soi

- améliore la capacité de verbaliser les émotions

- favorise le développement de l'imagination et de la créativité

- facilite les échanges

Avec Nos Séances Découvertes gratuites vous pouvez tester l’art thérapie par vous-même ! Les séances sont organisées tous les lundis soirs, inscrivez vous.

Séance découverte - Gratuite

Si vous souhaitez me connaître un peu plus, je vous invite sur la page "Art Thérapie" , vous y découvrirez plus de détails! 

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