Séances d'Art Thérapie - "Améliorer l'estime de soi" 

Séances de 2h en ligne sur Zoom 

Pour les formules : 5 et 10 Séances + BONUS 1H de consultation individuelle GRATUITE! 

 

L'estime de soi

C’est un système complexe : il détermine le caractère de la relation avec soi-même, et reflète le niveau du respect de soi, acceptation ou non acceptation de soi.

L’estime de soi influence le comportement et le développement de la personnalité et influence les relations avec les autres.

L’estime de soi crée la base, la perception de son propre l’échec ou le succès.

Nous vous proposons un programme d'art-thérapie avec des exercices pratiques  visant à améliorer et à renforcer  l'état de votre estime de soi.

 

La liste du matériel nécessaire:

feuilles A4
crayons couleur et/ou feutres et/ou pastels et/ou
peinture aquarelle ou/et acrylique 

Pour plus d'informations contactez nous au 07.67.37.89.42. ou arttherapieemotions@gmail.com