
Séance Découverte
Afin de découvrir l'Art Thérapie, nous vous proposons 1 Séance Découverte (2h00) GRATUITE!
Vous pouvez choisir la séance avec le thème qui vous intéresse et inscrivez vous gratuitement.
Les séances sont organisées chaque samedi matin 10h00-12h00.
Le lien vous sera envoyé 1h avant la séance (en ligne sur ZOOM).
Samedi 25 Mars 10h00 - 12h00
Cours en ligne Zoom
Sur le thème: LE DEVELOPPEMENT PERSONNEL
Développer son potentiel et ses forces.
Comprendre son self et trouver son archétype
Inscrivez vous en bas de la page
La liste du matériel nécessaire:
feuilles A4
crayons couleur et/ou feutres et/ou pastels
peinture aquarelle ou/et acrylique Certains exercices peuvent être réalisés par collage il faut prévoir dans ce cas : colle, magasines, ciseaux
Pour plus d'informations contactez nous au 07.67.37.89.42. ou arttherapieemotions@gmail.com

Samedi 1 Avril 10h00 - 12h00
Cours en ligne (ZOOM)
Sur le thème: Maîtriser ses peurs
« Le danger est un fait, La peur est ton choix »
Nous allons faire quelques exercices pratiques d'art thérapie pour mieux comprendre et maitriser nos peurs.
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La liste du matériel nécessaire:
feuilles A4, colle, journaux classiques (pour collage), ciseaux
crayons couleur et/ou feutres et/ou pastels
peinture aquarelle ou/et acrylique
Pour plus d'informations contactez nous au 07.67.37.89.42. ou arttherapieemotions@gmail.com

Samedi 8 Avril 10h00 - 12h00
Cours en ligne (ZOOM)
Sur le thème: Faire face au stress
Comprendre son stress et son origine. Exercices pour maitriser son stress, trouver des ressources pour faire face.
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La liste du matériel nécessaire:
feuilles A4, colle, journaux classiques (pour collage), ciseaux
crayons couleur et/ou feutres et/ou pastels
peinture aquarelle ou/et acrylique
Pour plus d'informations contactez nous au 07.67.37.89.42. ou arttherapieemotions@gmail.com

Samedi 15 Avril 10h00 - 12h00
Cours en ligne (ZOOM)
Sur le thème: Gérer son anxiété
Comprendre l'origine de son anxiété, son fonctionnement et ses manifestations physiques.
Exercices pratiques pour mieux maitriser.
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La liste du matériel nécessaire:
10 feuilles A4
crayons couleur et/ou feutres et/ou pastels
peinture aquarelle ou/et acrylique
Pour plus d'informations contactez nous au 07.67.37.89.42. ou arttherapieemotions@gmail.com

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Nos séances découverte sont gratuites, si vous avez envie d'exprimer votre gratitude nous avons créé cette tirelire.