Séance Découverte
Afin de découvrir l'Art Thérapie, nous vous proposons 1 Séance Découverte (2h00) GRATUITE!
Vous pouvez choisir la séance avec le thème qui vous intéresse et inscrivez vous gratuitement.
Les séances sont organisées chaque samedi matin 10h00-12h00.
Le lien vous sera envoyé 1h avant la séance (en ligne sur ZOOM).
Samedi 25 Mars 10h00 - 12h00
Cours en ligne Zoom
Sur le thème: LE DEVELOPPEMENT PERSONNEL
Développer son potentiel et ses forces.
Comprendre son self et trouver son archétype
Inscrivez vous en bas de la page
La liste du matériel nécessaire:
feuilles A4
crayons couleur et/ou feutres et/ou pastels
peinture aquarelle ou/et acrylique Certains exercices peuvent être réalisés par collage il faut prévoir dans ce cas : colle, magasines, ciseaux
Pour plus d'informations contactez nous au 07.67.37.89.42. ou arttherapieemotions@gmail.com
Samedi 1 Avril 10h00 - 12h00
Cours en ligne (ZOOM)
Sur le thème: Maîtriser ses peurs
« Le danger est un fait, La peur est ton choix »
Nous allons faire quelques exercices pratiques d'art thérapie pour mieux comprendre et maitriser nos peurs.
Inscrivez vous en bas de la page
La liste du matériel nécessaire:
feuilles A4, colle, journaux classiques (pour collage), ciseaux
crayons couleur et/ou feutres et/ou pastels
peinture aquarelle ou/et acrylique
Pour plus d'informations contactez nous au 07.67.37.89.42. ou arttherapieemotions@gmail.com
Samedi 8 Avril 10h00 - 12h00
Cours en ligne (ZOOM)
Sur le thème: Faire face au stress
Comprendre son stress et son origine. Exercices pour maitriser son stress, trouver des ressources pour faire face.
Inscrivez vous en bas de la page
La liste du matériel nécessaire:
feuilles A4, colle, journaux classiques (pour collage), ciseaux
crayons couleur et/ou feutres et/ou pastels
peinture aquarelle ou/et acrylique
Pour plus d'informations contactez nous au 07.67.37.89.42. ou arttherapieemotions@gmail.com
Samedi 15 Avril 10h00 - 12h00
Cours en ligne (ZOOM)
Sur le thème: Gérer son anxiété
Comprendre l'origine de son anxiété, son fonctionnement et ses manifestations physiques.
Exercices pratiques pour mieux maitriser.
Inscrivez vous en bas de la page
La liste du matériel nécessaire:
10 feuilles A4
crayons couleur et/ou feutres et/ou pastels
peinture aquarelle ou/et acrylique
Pour plus d'informations contactez nous au 07.67.37.89.42. ou arttherapieemotions@gmail.com
Inscrivez vous en remplissant ce formulaire
Nos séances découverte sont gratuites, si vous avez envie d'exprimer votre gratitude nous avons créé cette tirelire.
