L'Art thérapie est une méthode très efficace pour travailler sur les différentes  problématiques. 

Nous vous proposons des programmes adaptées et personnalisées à chaque thèmes, avec des différents exercices de dessin, collage, cartes métaphoriques, eco-art-thérapie.

La Formule 5 séances vous permettra de travailler sur le thème choisi en profondeur.

Chaque séance dure 2h00 et l'heure sera adoptée en fonction de vos disponibilités. 

En ligne sur Zoom, le lien vous sera envoyé 1heure avant chaque séance. 

Les thèmes les plus populaires: 

- Gérer son Anxiété

- Faire face au stress

- Lutter contre la dépression

- Maîtriser ses peurs et ses phobies

- Améliorer l'estime de soi/ L'Image de soi

- Renforcer la confiance en soi 

- Trouver la motivation

- Exprimer ses Emotions

- Comprendre le soi-même ( Self)

- Le Développement personnel 

- Psychosomatique 

- Stress Post Traumatiques: Exercices pratiques

-Les Addictions: Méthode douce 

- Surmonter l'épuisement émotionnel

- Trouver de l'harmonie avec Mandala

- Faire le plein d'énergie avec l'Art Thérapie

- Renouer les liens avec les enfants 

- Art Thérapie avec les adolescents

-Génogramme  créatif pour comprendre la reproduction comportementale 

- Reconnaitre des ressources autour de nous

- Eco Art Thérapie pour adopter un comportement positif

- Les Cartes Métaphoriques pour trouver les solutions

La liste du matériel nécessaire:

Feuilles A4

Crayons couleurs et/ou feutres et/ou pastels et/ou peinture aquarelle et/ou acrylique

Si vous avez des questions contactez nous au 07.67.37.89.42. ou arttherapieemotions@gmail.com